اعلام جامعة بابل | ‏ كلية الهندسة تقيم ورشة توعوية حملت عنوان «العناية بالنفس ليست رفاهية بل حاجة نفسية»

‏ كلية الهندسة تقيم ورشة توعوية حملت عنوان «العناية بالنفس ليست رفاهية بل حاجة نفسية»

نشر بواسطة : علي حبيب عبد الحسين

تاريخ الخبر : 25/12/2025 34:56:06 PM

عدد المشاهدات : 49

برعاية السيد رئيس جامعة بابل الأستاذ الدكتور امين عجيل الياسري المحترم والسيد عميد كلية الهندسة الأستاذ الدكتور ليث علي عبد الرحيم المحترم أقامت وحدة الارشاد النفسي الجامعي في كلية الهندسة ورشة بعنوان «العناية بالنفس ليست رفاهية بل حاجة نفسية» وذلك ضمن سعي الكلية إلى تعزيز الوعي النفسي والصحي لدى الطلبة والمنتسبين، وخلق بيئة جامعية داعمة للصحة النفسية , قدمتها كل من المدرس المساعد زينب علي عبد الحسين والسيدة فضيلة جفات حمزة والسيدة سحر جبار والانسة ميساء محمد امين والسيد همام قحطان حميد وعلى أروقة قسم الهندسة الكهربائية وبحضور عدد من طلبة ومنتسبي الكلية والقسم .

هدفت الورشة إلى تسليط الضوء على أهمية العناية بالنفس بوصفها ضرورة نفسية تسهم في تحقيق التوازن النفسي، وتعزيز القدرة على مواجهة الضغوط الدراسية والحياتية، بما ينعكس إيجاباً على الأداء الأكاديمي والسلوكي.

تضمنت الورشة محاور عدة تناولت مفهوم العناية بالنفس، وأبعادها النفسية والجسدية والاجتماعية، وسبل إدارة التوتر والضغوط اليومية، إضافة إلى التأكيد على دور الوعي الذاتي في الوقاية من المشكلات النفسية وبناء شخصية متزنة ومنتجة.

أوصت الورشة بضرورة إدماج ثقافة العناية بالنفس في الحياة الجامعية، وتشجيع الطلبة على اعتماد أساليب صحية للتعامل مع الضغوط، وتنظيم ورش ودورات مستمرة تُعنى بالصحة النفسية لما لها من دور أساسي في دعم المسيرة التعليمية وبناء مجتمع جامعي متماسك.

فاضل الليباوي – شعبة الاعلام والاتصال الحكومي